Internal Family Systems

Hinnasto:

60min 75€ Tarjous nyt 60€

90min 95€ Tarjous nyt 75€

Aikoja varattavissa:

tiistaisin klo 13-15.30 ja perjantaisin klo 16.30-19

Internal Family Systems

Olen perehtynyt Internal Family Systems -menetelmään, jossa (keho)mielen nähdään koostuvan lukuisista eri osista, joilla on omat toiveensa, halunsa ja pelkonsa. Usein osat ovat vain jumissa lapsuudessa. Sinulla ei ole yhtä "sisäistä lasta" vaan kymmenittäin niitä - ja aikuisia myös! Kommunikoimalla suoraan osien kanssa kartutat erittäin syvällistä itsetuntemusta ja pystyt ratkomaan niin arjen hankaluuksia (esimerkiksi äksyily, päätöksentekovaikeudet tai motivaation puute) kuin syvempiä traumojakin. Minulla on paljon kokemusta turvallisesta työskentelystä myös vaikeankin traumaperäisen dissosiaation kanssa, mihin IFS soveltuu erityisen hyvin.

IFS:ään yhdistän somaattista työskentelyä eli osiin tutustumista kehosta käsin sekä vaikutteita hypnoosista, energiatyöskentelystä, buddhalaisista meditaatioperinteistä ja shamanismista. Käytetyt menetelmät ja oma persoonani tarjoavat avoimen ja turvallisen ympäristön erilaisille taustoille ja elämäntilanteille, mukaan lukien eri kulttuuriset taustat, sateenkaari-ihmiset, fyysiset sairaudet ja vammaisuus. Kuten IFS:n motto toteaa: kaikki osat ovat tervetulleita!
Vedän myös metta- eli rakastava ystävällisyys -meditaatiota sekä hypnoosirunopajoja.

Also available in English!

Seuraava hypnoosirunopaja:

Lauantaina 9.3.22 klo 13-14.30 Hinta 15€

Varaa paikkasi viestillä p. 040 161 4554 tai info@kehon-ja-mielen-voima.com